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your.brazilian.psych

Eu ajudo #imigrantes na Austrália a lidar com desafios emocionais.
👩🏻‍🎓 Psicóloga
🧩 Psicodinâmica
💡 Supervisora de Counsellors
📍 Melbourne | online

Compartilhe aqui com a gente um filme que fale sob

Compartilhe aqui com a gente um filme que fale sobre recomeços. 👇

Essa semana falamos sobre relacionamentos, sobre expectativas e recomeçar de forma saudável com os parceiros que escolhermos.

Por isso a gente escolheu um filme que além de uma história que renova a alma, tem uma trilha sonora sensacional.
Já assistiu?

Bom final de semana pra gente 🖤

#talkingworks #beginagain #yourbrazilianpsych #patriciamartins

"Ele gosta de mim. Só não ligou porque tá se fa

"Ele gosta de mim. Só não ligou porque tá se fazendo de difícil."
"Ahhh, mas ele só me mandar mensagem pedindo pra eu ir para casa dele depois da balada dele tá bom também. O importante é que ele vai dormir comigo."
"Ele só precisa de tempo para me assumir para os amigos dele!"
Fonte: Da Minha Cabeça, Vozes

Uma das partes mais difíceis de se relacionar com o outro é a dificuldade de VER e OUVIR o outro. A gente toma situações que dão as respostas que a gente precisa e transforma elas naquilo que queremos ouvir, como nas frases aí em cima.

Um relacionamento só acontece quando a gente para de idealizar o outro e se relaciona com o real, aquela pessoa com desejos, vontades e quereres muitas vezes diferentes dos nossos, mas de carne e osso na nossa frente.

Como seriam seus relacionamentos se, ao invés de suas percepções, você realmente visse o outro?

Me conta aqui nos comentários 👇

Marca aquela amiga que tá precisando de um help. ♥️

#talkingworks #patriciamartins

Hey, Melbournians. A gente tá trancado de novo a

Hey, Melbournians.

A gente tá trancado de novo até 4a a noite, então nossas sessões serão por vídeo até lá.

Se você nunca fez sessão por vídeo, calma que a gente vai entrar em contato com todas as infos detalhadas antes de sua sessão.

Se o seu caso é de risco, te contataremos para explorar outras possibilidades de horários.

Respirem fundo e vamos. São 5 dias e a gente VAI CONSEGUIR passar por mais isso! 💪

Com amor,

Equipe TW:
Pati, Fernanda e Julio

Quer twit mais verdadeiro que esse nesse momento d

Quer twit mais verdadeiro que esse nesse momento de BBB?

Se conhecer é essencial para percebemos que o outro projeta e o que é nosso. O que o outro projeta na gente é DELE, não nosso.

Precisamos nos manter atentas para não cairmos nesses lugares... e a gente só faz isso através da terapia.

Eu tô em vários grupos de interesse no WhatsApp

Eu tô em vários grupos de interesse no WhatsApp - de astrologia horária, psicologia, política, true crime...

E acho que só um deles não está com alertas mudo para sempre.

Não é porque me interesso por alguma coisa que preciso estar exposta àquilo sempre. Eu posso escolher quando a minha interação com aquilo acontece... e o mesmo acontece para a vida fora do celular.

Quando a gente sabe o que nos faz bem e RESPEITA a si mesma, nós nos permitimos colocar limites aos outros. A gente passa a escolher o momento em que aquela interação é saudável e deve acontecer e quando é melhor nos abster.

O segredo é estarmos alinhadas para saber onde o nosso auto-cuidado começa. Quando descobrimos o que incomoda, colocar no mudo fica mais fácil.

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